Nồi Chiên Không Dầu: Có Nên Mua Không? Lợi Ích Và Nhược Điểm

Đây là bài viết trong chuyên mục kinh nghiệm sử dụng các thiết bị điện lạnh điện máy trong gia đình của blog SuaChuaDieuHoa24h.com, hi vọng có nhiều thông tin hữu ích cho bạn.

Chúng tôi là ThoDienLanh24h đơn chuyên cung cấp dịch vụ sửa chữa các thiết bị điện lạnh điện máy trong gia đình với chất lượng tốt nhất giá thành cạnh tranh bảo hành chu đáo. Mời bạn liên hệ hotline để được tư vấn phục vụ tại nhà!

Nồi chiên không dầu là một trong những sản phẩm gia dụng vô cùng hấp dẫn, thu hút sự quan tâm của nhiều người. Với khả năng chiên và nướng thực phẩm mà không cần sử dụng lượng dầu lớn, nồi chiên không dầu đã trở thành lựa chọn phổ biến. Nếu bạn đang băn khoăn liệu nồi chiên không dầu có thực sự tốt và có nên mua nồi chiên không dầu hay không, hãy đọc ngay bài viết dưới đây của blog của chúng tôi Blog. Chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết và những lời khuyên hữu ích để giúp bạn đưa ra quyết định đúng đắn. 

 

  • Những lỗi bếp từ thường gặp và hướng dẫn cách sửa bếp từ tại nhà
  • Kích thước lò vi sóng tiêu chuẩn phổ biến hiện nay
  • Nên mua nồi chiên không dầu loại nào tốt nhất 2023?
  • Lợi ích và tác hại của nồi chiên không dầu có thể bạn chưa biết
Review cùng blog của chúng tôi có nên mua nồi chiên không dầu, lợi ích và ưu điểm của dòng nồi này

Nồi chiên không dầu là gì?

Nồi chiên không dầu là một thiết bị đa năng, được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như nồi chiên không khí hay nồi chiên chân không. Đặc điểm của nồi chiên không dầu là khả năng nấu chín thực phẩm thông qua việc tạo nhiệt độ không khí cao, lên đến 200 độ C. Sau đó, nhiệt độ sẽ được phân tán đều trên bề mặt thực phẩm bằng các cánh quạt, mà không cần sử dụng đến dầu ăn.

Lợi ích của nồi chiên không dầu

Trước khi trả lời cho câu hỏi “Có nên mua nồi chiên không dầu không?”, hãy cùng tìm hiểu về lợi ích mà nồi chiên không dầu đem lại mà không phải ai cũng biết nhé!

Giảm chất béo, hỗ trợ giảm cân

Nếu bạn sử dụng phương pháp chiên thông thường, có nguy cơ béo phì cao hơn do dầu chứa lượng chất béo và calo cao. Tuy nhiên, khi chuyển sang sử dụng nồi chiên không dầu, bạn có thể giảm đến 75% hàm lượng chất béo trong thực phẩm chiên nhờ các công nghệ như Rapid Air và công nghệ làm nóng điện trở.

Thực phẩm chiên theo phương pháp truyền thống có hàm lượng chất béo cao, góp phần tăng cân. Tuy nhiên, để hỗ trợ giảm cân hiệu quả, nồi chiên không dầu giúp bạn điều chỉnh chế độ ăn uống bằng cách giảm lượng dầu sử dụng. Khi thực phẩm được nướng trong nồi chiên không dầu, chúng không hấp thụ nhiều chất béo. Điều này giúp cơ thể không tích tụ quá nhiều chất béo và hỗ trợ quá trình giảm cân.

nồi chiên không dầu hỗ trợ giảm cân
Vì hạn chế dầu nên có thể làm giảm lượng chất béo vào cơ thể (Nguồn: Internet)

Giảm nguy cơ hình thành chất độc Acrylamide trong thực phẩm

Khi thức ăn được chiên với một lượng dầu lớn và làm chín ở nhiệt độ cao, có thể hình thành chất độc acrylamide. Chất này được liên kết với các căn bệnh nguy hiểm như ung thư tử cung, ung thư vú, và ung thư tụy.

Tuy nhiên, khi chuyển sang sử dụng nồi chiên không dầu, nguy cơ hình thành chất độc acrylamide trong cơ thể có thể giảm đi đến 90%. Điều này cho thấy nồi chiên không dầu là một lựa chọn an toàn và lành mạnh để giảm nguy cơ các căn bệnh liên quan.

nồi chiên không dầu hạn chế hình thành chất độc Acrylamide
Nồi chiên không dầu giúp giảm nguy cơ hình thành chất độc acrylamide (Nguồn: Internet)

Nồi chiên không dầu nấu được nhiều món hơn

Nồi chiên không dầu không chỉ dùng để chế biến các món chiên rán giòn rụm, mà còn được sử dụng để sấy khô thực phẩm và trái cây, cũng như chế biến các món nướng như bánh nướng, bắp nướng, thịt nướng,… Do đó, bạn có thể không cần phải đầu tư thêm lò nướng, lò sấy mà chỉ cần sử dụng nồi chiên không dầu. Đối với lợi ích này thì bạn cũng không nên băn khoăn rằng có nên mua nồi chiên không dầu hay không.

5+ Cách nướng cá bằng nồi chiên không dầu thơm ngon, đơn giản

Nồi chiên không dầu giúp tiết kiệm 70 – 80% lượng dầu mỡ

Nồi chiên không dầu cho phép bạn làm chín thực phẩm mà không cần sử dụng đến lượng dầu ăn lớn. Thậm chí, bạn chỉ cần sử dụng một lượng rất ít dầu để bôi một lớp mỏng lên bề mặt thực phẩm. Điều này không chỉ giúp giảm chi phí gia đình mà còn có lợi cho sức khỏe, đặc biệt đối với những người mắc bệnh tim mạch.

Cách nấu xôi bằng nồi cơm điện ngon, dẻo, đơn giản tại nhà

Nồi chiên không dầu giúp tiết kiệm dầu mỡ
Nồi chiên không dầu giúp món ăn giảm đi 70 – 80% lượng dầu (Nguồn: blog của chúng tôi)

Tiết kiệm thời gian chế biến món ăn

Có nên mua nồi chiên không dầu để tiết kiệm thời gian và công sức không? Đối với nồi chiên không dầu, chỉ cần ướp thực phẩm, đặt vào khay chiên, chỉnh nhiệt độ và hẹn giờ bạn đã có ngay một món ăn mà không cần phải túc trực canh lửa và nhiệt độ. Thời gian nướng nhanh hơn lò truyền thống nhờ quạt tản nhiệt phân tán đều không khí nhiệt độ cao.

Cách rang lạc bằng nồi chiên không dầu thơm béo, đơn giản

Nồi chiên không dầu giúp thức ăn thơm ngon và không bị ám khói

Nồi chiên không dầu được trang bị bộ lọc mùi và khói, đảm bảo thực phẩm giữ được mùi thơm ngon mà không bị ám khói hay mùi khó chịu. Đồng thời, quá trình chế biến bằng nồi chiên không dầu giúp thực phẩm giữ được độ giòn và đảm bảo độ ẩm, không bị khô.

Không lo bị dầu mỡ bắn, ám mùi vào cơ thể

Một số chị em nội trợ thường ngại việc dầu bắn vào người khi chế biến các món chiên rán, các vệt dầu nóng mang đến cảm giác đau rát, đôi khi để lại cả những vết sẹo thiếu thẩm mỹ. Ngoài ra, khi áp dụng phương pháp chiên, nướng truyền thống rất dễ gây ám mùi lên cơ thể, quần áo. Tuy nhiên, khi sử dụng nồi chiên không dầu bạn sẽ hạn chế được những bất tiện này, do khoang nồi đóng kín khi chế biến và được trang bị bộ lọc mùi hiệu quả.

Không gian bếp luôn sạch sẽ

Nồi chiên không dầu là “trợ thủ đắc lực” cho việc dọn dẹp sau khi chiên, nướng thực phẩm, giúp không gian bếp luôn sạch sẽ. Vỏ nồi được làm bằng nhựa dễ lau chùi, và khay chiên có lớp chống dính có thể tháo rời, giúp hạn chế thức ăn bị cháy khét ở đáy nồi và dễ dàng vệ sinh. Ngoài ra, khay chiên được đậy kín giúp giảm thiểu tình trạng dầu mỡ và thức ăn bị văng ra ngoài.

Tác hại của nồi chiên không dầu nhiều người chưa biết

Bên cạnh những lợi ích thì nồi chiên không dầu cũng có một số tác hại. Lưu ý những điều dưới đây để cân nhắc xem có nên mua nồi chiên không dầu hay không nhé!

Không đảm bảo chế độ ăn lành mạnh

Dùng nồi chiên không dầu không đủ để có một chế độ ăn tốt. Hãy bao gồm nhiều rau, hoa quả, hạt nguyên cám và thực phẩm giàu chất đạm ít chất béo để có một chế độ ăn lành mạnh.

Thực phẩm chiên không dầu không thực sự tốt cho sức khỏe

Dù nồi chiên không dầu có thể an toàn hơn so với chiên ngập dầu, nhưng vẫn là hình thức chiên và khi sử dụng quá lâu kèm dầu ăn, nó vẫn có thể gây ra vấn đề cho sức khỏe.

Hiện tại, có rất ít nghiên cứu về ảnh hưởng của nồi chiên không dầu, nhưng chuyên gia đều lưu ý rằng nên hạn chế tiêu thụ thực phẩm chiên nói chung, dù bằng phương pháp nào.

Để đảm bảo sức khỏe tốt, hãy nấu ăn đa dạng với các phương pháp khác nhau và đa dạng loại thực phẩm để có một chế độ ăn lành mạnh.

Vì sao nên chọn mua nồi chiên không dầu?

Dung tích đa dạng

Khi chọn nồi chiên không dầu, hãy lựa chọn dung tích phù hợp với nhu cầu và số lượng thành viên trong gia đình:

  • Dung tích dưới 5 lít thích hợp cho gia đình từ 1 – 4 thành viên.
  • Dung tích từ 5 – 10 lít phù hợp cho gia đình từ 4 – 6 thành viên.
  • Dung tích lớn hơn 10 lít thích hợp cho gia đình có số lượng thành viên đông hơn.

Trang bị nhiều tiện ích thông minh

Nồi chiên không dầu không chỉ có thiết kế đẹp mắt và dung tích đa dạng, mà còn hấp dẫn khách hàng bởi sự trang bị nhiều tiện ích đa dạng. Điều đáng chú ý bao gồm:

  • Quạt đối lưu: Giúp lưu thông nhiệt và đảm bảo nhiệt độ trong nồi ổn định, giúp thức ăn chín đều từ trong ra ngoài.
  • Tính năng hẹn giờ: Cho phép bạn linh hoạt trong việc nấu nướng, vừa có thể nấu nướng thực phẩm, vừa có thể làm việc khác mà không lo thức ăn bị cháy, khét.
  • Nắp kính trong suốt: Một số model nồi chiên không dầu được thiết kế với nắp kính trong suốt, giúp bạn dễ dàng theo dõi quá trình nấu nướng của thức ăn.
Nồi chiên không dầu được trang bị nhiều tiện ích thông minh (Nguồn: Internet)

Nồi chiên không dầu có tốt không?

Có nên mua nồi chiên không dầu không? Nồi chiên không dầu có tốt không? Cùng giải đáp thắc mắc này ngay sau đây.

Lưu ý khi mua và sử dụng nồi chiên không dầu

Cân nhắc nhu cầu sử dụng, điều kiện tài chính trước khi mua

Trước khi cân nhắc việc có nên mua nồi chiên không dầu không thì người dùng nên xem xét nhu cầu sử dụng và tình hình tài chính trước khi mua. Việc lựa chọn sản phẩm phù hợp sẽ phụ thuộc vào khả năng tài chính của từng người.

Giá của nồi chiên không dầu hiện nay dao động từ 1 – 5 triệu đồng, tùy thuộc vào thương hiệu, tính năng và dung tích của sản phẩm.

Lựa chọn thương hiệu uy tín

Trước khi mua, hãy tìm hiểu và chọn một thương hiệu uy tín cho nồi chiên không dầu. Việc lựa chọn sản phẩm từ một thương hiệu đáng tin cậy sẽ mang lại sự an tâm khi sử dụng, cũng như đảm bảo bạn nhận được bảo hành và mua với mức giá phù hợp. Hiện nay, trên thị trường có nhiều thương hiệu nổi tiếng cung cấp nồi chiên không dầu, như Philips, Bluestone, Kangaroo, Kalite,…

Kinh nghiệm mua nồi chiên không dầu tốt

Lựa chọn kiểu dáng, thiết kế phù hợp

Thị trường nồi chiên không dầu hiện nay cung cấp nhiều mẫu mã với thiết kế sang trọng, hiện đại và tinh tế, giúp làm nổi bật không gian bếp của bạn. Khi lựa chọn nồi chiên không dầu, hãy xem xét không gian bếp của bạn để chọn một mẫu phù hợp.

Nếu không gian bếp nhỏ hẹp, ưu tiên chọn những nồi có kiểu dáng nhỏ gọn để tiết kiệm diện tích. Đồng thời, hãy kiểm tra các yếu tố khác như tay cầm chắc chắn, bảng điều khiển với hiển thị rõ ràng, nút bấm hoạt động tốt và vỏ ngoài không bị cong vênh. Điều này đảm bảo rằng bạn sẽ có một nồi chiên không dầu chất lượng và tiện ích cho không gian bếp của bạn.

Nên lựa chọn kiểu dáng và thiết kế phù hợp với nhu cầu (Nguồn: Internet)

Chọn dung tích theo nhu cầu sử dụng

Khi chọn kiểu dáng nồi, đưa ra quyết định dựa trên nhu cầu sử dụng và số lượng thành viên trong gia đình.

  • Dung tích dưới 5 lít: Phù hợp cho gia đình 2 – 3 người, chiên khoảng 0.8kg thực phẩm.
  • Dung tích 5-10 lít: Phù hợp cho gia đình 4 – 7 người, chiên gà nguyên con hoặc khoảng 1.5kg thực phẩm.
  • Dung tích trên 10 lít: Phù hợp cho gia đình có từ 7 thành viên trở lên, có thể nướng gà vịt nguyên con khoảng 2kg hoặc xử lý thịt tảng lớn.

Việc quyết định có nên mua nồi chiên không dầu dung lượng lớn hay không thì bạn nên tham khảo những dung tích trên để có thể phù hợp với nhu cầu của gia đình.

Chọn bảng điều khiển phù hợp

Nồi chiên không dầu có các loại bảng điều khiển khác nhau, phụ thuộc vào sản phẩm và thương hiệu.

Có 3 loại bảng điều khiển chính: nút xoay, nút nhấn điện tử và cảm ứng. Lựa chọn bảng điều khiển phù hợp dựa trên nhu cầu sử dụng của gia đình:

  • Nút xoay và nút nhấn điện tử: Chọn bảng điều khiển có thao tác nhẹ nhàng, không đòi hỏi nhiều lực.
  • Bảng điều khiển cảm ứng: Lựa chọn sản phẩm có bảng điều khiển cảm ứng nhạy bén và màn hình hiển thị rõ ràng.

Chọn công suất theo nhu cầu sử dụng

Công suất của nồi chiên không dầu thường dao động từ 1350W đến 1800W.Công suất cao hơn giúp rút ngắn thời gian nấu nướng, nhưng tiêu tốn nhiều điện năng.

Nếu gia đình bạn sử dụng nồi chiên không dầu ít, hãy ưu tiên lựa chọn thiết bị có công suất khoảng 1350W đến 1400W. Nếu bạn sử dụng nồi chiên không dầu thường xuyên, nấu nướng nhiều và có lượng thực phẩm lớn, hãy chọn nồi có công suất từ 1800W đến 2000W.

Chọn chất liệu bền bỉ, an toàn

Chất liệu bên ngoài và bên trong của nồi chiên không dầu có tác động trực tiếp đến quá trình sử dụng và sức khỏe người dùng. Lựa chọn vỏ ngoài làm từ chất liệu nhựa PP, ABS hoặc thép lạnh phủ sơn tĩnh điện để đảm bảo độ bền cao, khả năng chịu nhiệt tốt và an toàn sử dụng.

Lựa chọn lòng nồi bằng inox 304 hoặc kim loại phủ lớp chống dính giúp giảm hiện tượng bám dính và cháy khét, đồng thời đảm bảo an toàn cho sức khỏe và thuận tiện trong việc vệ sinh.

Lựa chọn loại nồi bền bỉ và an toàn (Internet)

Trang bị tiện ích thông minh

Một số tiện ích thông minh nên lưu ý khi chọn mua nồi chiên không dầu.

  • Quạt đối lưu: Giúp thực phẩm chín đều, vàng giòn từ trong ra ngoài.
  • Chức năng giữ ấm: Tự động giữ ấm thức ăn sau khi nấu chín, giúp bạn thưởng thức món ăn ấm nóng.
  • Hẹn giờ: Cho phép bạn đặt thời gian nấu nướng và làm việc khác đồng thời, tiết kiệm thời gian.
  • Nắp kính trong suốt: Cho phép quan sát thực phẩm trong quá trình nấu, tránh cháy khét và chín đúng mong muốn.
  • Tính năng hấp: Cung cấp tính năng hấp thực phẩm khác nhau cùng với chức năng nướng.
  • Tự vệ sinh: Tự động vệ sinh bên trong nồi sau khi sử dụng, giúp việc chùi rửa nồi thuận tiện hơn.

Thương hiệu uy tín

Trên thị trường có nhiều thương hiệu nồi chiên không dầu khác nhau, đòi hỏi người dùng phải cẩn trọng để tránh mua phải hàng không rõ nguồn gốc và kém chất lượng. Trước khi mua nồi chiên không dầu, nên tìm hiểu kỹ về các thương hiệu để đảm bảo mua được sản phẩm có nguồn gốc và chất lượng đáng tin cậy.

Một số thương hiệu chất lượng có thể tham khảo là Philips, BlueStone, Rapido, Magic, Electrolux, Ferroli. Đây là những thương hiệu có uy tín, nguồn gốc rõ ràng và được nhiều khách hàng tin dùng.

Giá cả đa dạng

Nồi chiên không dầu có mức giá phổ biến từ 1 – 10 triệu đồng, phù hợp với đa dạng phân khúc người dùng. Giá cả của sản phẩm phụ thuộc vào thương hiệu, tính năng và dung tích.

Với mức giá dưới 2 triệu, có thể lựa chọn nồi chiên không dầu dung tích từ 2.4 – 5.5 lít của các thương hiệu như Ferroli, Mishio, AVA.

Với mức giá từ 2 triệu trở lên, có thể sở hữu sản phẩm với đa dạng tiện ích và công suất cao hơn. Hãy xem xét điều kiện tài chính của bạn để lựa chọn sản phẩm phù hợp.

Lợi ích bất ngờ của nồi chiên không dầu đã giải thích phần nào lý do nên cân nhắc mua một chiếc cho căn bếp của bạn. Hy vọng những thông tin trên của blog của chúng tôi sẽ mang lại nhiều điều bổ ích cho bạn khi đưa ra quyết định có nên mua nồi chiên không dầu hay không.

Tóm lại:

Như vậy bạn vừa đọc xong bài viết . Nếu thấy thông tin hữu ích vui lòng chia sẻ cho mọi người. Đừng quên khi bạn cần dịch vụ sửa chữa điện lạnh điện máy hãy liên hệ với trung tâm ThoDienLanh24h. Cảm ơn!